"Dez Chaves para a Maestria Ativa"
Ouça a sabedoria do seu corpo, que se expressa
através de conforto e desconforto.
Ao escolher um determinado comportamento, pergunte ao corpo:
"Como se sente a respeito?" Se o seu corpo enviar um
sinal de sofrimento físico ou emocional, cuidado!
Se o sinal for...
