1

Conhece-te a ti Mesmo



Um guerreiro samurai, conta uma velha história japonesa,
certa vez desafiou um mestre Zen a explicar o conceito de céu e inferno.
Mas o monge respondeu-lhe com desprezo:
 - Não passas de um rústico... não vou desperdiçar meu tempo com gente da tua laia!
Atacado na própria honra, o samurai teve um acesso de fúria e, sacando da bainha a espada, berrou:
 - Eu poderia matar-te por tua impertinência.
 - Isso respondeu calmamente o monge, é o inferno.
Espantado por ver a verdade no que o mestre dizia da cólera que o dominara, o samurai acalmou-se,
embainhou a espada e fez uma mesura, agradecendo ao monge a intuição.
 - E isso - disse o monge - é o céu.

O súbito despertar do samurai para seu estado de agitação ilustra a
crucial diferença entre alguém se ver presa de um sentimento e tomar consciência
de que está sendo arrebatado por ele.
A recomendação de Sócrates - "Conhece-te a ti mesmo"
 - dirige-se a essa pedra de toque de inteligência emocional:
a consciência de nossos sentimentos quando eles ocorrem.
À primeira vista, pareceria que nossos sentimentos são óbvios;
uma reflexão mais demorada nos lembra as vezes em que fomos demasiado indiferentes
ao  que de fato sentimos sobre uma coisa, ou despertamos para esses sentimentos tarde demais.

É a diferença entre, por exemplo, sentir uma fúria assassina contra alguém e ter o pensamento auto-reflexivo:
"O que estou sentindo é raiva", mesmo quando se está furioso.
Constata-se que, para a maioria, sentimentos extremamente intensos são relativamente raros;
a maioria de nós fica na cinzenta média, com suaves lombadas em nossa montanha-russa emocional.

Ainda assim, controlar nossas emoções é meio semelhante a uma atividade de tempo integral:
muito do que fazemos sobretudo nos momentos livres é uma tentativa de controlar o estado de espírito.
Como vimos, o plano do cérebro significa que muitas vezes temos pouco ou nenhum controle
sobre quando somos arrebatados pela emoção e sobre qual emoção será. Mas podemos ter alguma
voz sobre o quanto durará uma emoção. Em suma, a vigilância delas ajuda-nos a administrar nossas emoções.
texto do livro; Inteligência Emocional ,  Daniel Golemam

Quer voltar para o Caparroz ? clic aqui
Leia Mais...
2

Limites


Qual o seu limite para sonhar e realizar objetivos em sua vida?
Nenhum.
O limite é você quem impõe.
Você é a única pessoa que pode colocar restrições nos seus desejos.
Veja que as grandes realizações do nosso século aconteceram quando alguém resolveu vencer o impossível...
Nas navegações, encontramos um Colombo determinado a seguir viagens pelo mar, mesmo estando cansado de ouvir que o mar acabava e estava cheio de monstros terríveis.
Santos Dumont, foi taxado de louco tantas vezes que nem mais ligava para os comentários, até fazer subir seu 14 Bis...
Ford foi ignorado por banqueiros e poderosos que não acreditavam em carros em série.
Einstein foi ridicularizado na Alemanha... Desistir de nossos projetos, ou aceitar palpites infelizes em nossas vidas é mais fácil do que lutar por eles.
Renunciar, chorar, aceitar a derrota é mais simples pelo simples fato de que não nos obriga ao trabalho.
E ser feliz, dá trabalho.
Ser feliz é questão de persistência, de lutas diárias, de encantos e desencantos.
Quantas pessoas passaram pela sua vida e te magoaram ???

Quantos passarão pela sua vida só para roubar tua energia ???

Quantos estarão realmente preocupados com você???

A questão é como você vai encarar essas situações.
Como ficarão seus projetos...eles resistirão as amarguras e desacertos do dia a dia???
O objetivo você já tem: ser feliz !!!
Como alcançar você já sabe: lutando !!!

Resta saber o quanto feliz você realmente quer ser.
E principalmente; qual o limite que você colocou em seus sonhos.

Lembre-se: não há limites para sonhar...
Não se limite, vá a luta!
O impossível é apenas algo que alguém ainda não realizou !!!

E sempre Sorria !!!

Autor Desconhecido!
VCaparroz
Leia Mais...
1

Mulher

 Imagem da fotógrafa nova-iorquina Jamie Beck

Mulher...

Que traz beleza e luz aos dias mais difíceis
Que divide sua alma em duas
Para carregar tamanha sensibilidade e força
Que ganha o mundo com sua coragem
Que traz paixão no olhar
Mulher,
Que luta pelos seus ideais,
Que dá a vida pela sua família
Mulher
Que ama incondicionalmente
Que se arruma, se perfuma
Que vence o cansaço
Mulher,
Que chora e que ri
Mulher que sonha...

Tantas Mulheres, belezas únicas, vivas,
Cheias de mistérios e encanto!
Mulheres que deveriam ser lembradas,
amadas, admiradas todos os dias...
Autor Desconhecido
Para você, Mulher tão especial...

Feliz Dia Internacional da Mulher!
Leia Mais...
0

Com o Tempo...


 Não adicionar apenas os anos à vida,
mas acrescentar mais vida aos anos.
Com o tempo vamos percebendo…

Que as reclamações nos envelhecem…
…e que a inveja nos causa mal-humor.

Que sentir coragem não implica na ausência de medo…
…mas que a ausência de medo nos deixa destemidos.

Que a maquilagem pode esconder as rugas do rosto…
…mas que nenhuma máscara social pode esconder as rugas do espírito.

Que a tomada de consciência de qualidades como a paciência… é mais frequente em épocas de crise.

Que ações como dar um passo maior do que a perna causa não apenas distenções

musculares… mas também distenções emocionais.

Que nossas mãos não pensam por nós…
…elas sabem apenas nos obedecer.
Que nossos pés foram feitos para pisar…
…mas dependendo do terreno podemos nos machucar.

Que nossas paixões são passageiras…
…e que nossos amores nos fazem sentir eternos.

Que envelhecer é uma questão de tempo para todos…
… e que rejuvenescer é apenas tempo pessoal em questão.

Caso alguém conheça o autor deste texto, por favor, me informe.
Para os devidos créditos, obrigada.
 vcaparroz@hotmail.com
Leia Mais...
 
Customizado por|VCaparroz|Esquina do Tempo © Copyright | Template By Mundo Blogger |